採卵周期やる事

こんにちは、こりんこりんです。

前回思いがけず自ら採卵のチャンスを逃した私ですが、次回の採卵の為に準備をしました。

っていうか前回からやってたけど、もう1周期延長です。。。

まず、22時には寝る事！

私はアラフォーなので身体を休める為にもとにかく早く寝られる時は20時過ぎにお布団に入っていました。はや笑

そして毎日の湯船。もうずっと癖の様なものでして、妊活始めてから夏でも冬でも湯船に浸かってます。

後は栄養しっかり摂る。うなぎ食べたり、糖質気にしたり。

何がいいのかは分かりませんが、とにかく良さそうな事を出来る限りで。

夫も同じ生活をして、筋トレもしてもらう様に。なんか男性ホルモン出そうじゃない？って感じで笑

あとは燕の巣を摂取したり、もちろん葉酸。たんぱく質も意識して摂る様にしていました。

精子は3ヶ月前に作られたものが出てくるそうですが、卵子は今の歳相応のものだから…いかに老化を止めるかしかないのかな。

そして遂に採卵出来ることになりました！

プラス1ヶ月費やしてしまったし、採卵までに何ヶ月もかかるなんて知らなかったなぁ…

うちは麻酔なし。

どんな感じなんだろ。

ドキドキします！

続く