妊活漢方効果は？
こんにちは、こりんこりんです！
前回お話しした漢方のご報告です。
飲み始めてもう1ヶ月が経ちました。
結果、いいです！
虚弱体質の様な、なかなか元気が出なくて怠いなーって感じることが多かったのですが、漢方スタートから1週間で
あれ、なんか元気かも？
と感じ始め、1ヶ月経った今は風邪も引かず活力があるような。
前のグダグダ感とは全く変わり、元気な状態が多くなりました！
私が飲んでいる漢方は
亀板・黄精・旱蓮草・西洋人参・山薬・鹿角・陳皮等が含まれているもので、合っていたのか元気を取り戻しました！
あと、七田人参という漢方サプリも一緒に飲みました。こっちの効果かな？どっちもかな？
これはすごく貴重な人参で収穫後7年はその畑では収穫が出来ないほど、栄養を吸い取った人参、らしい。間違ってたらごめんなさい。
試行錯誤しながらの妊活ですが、直ぐに効果が出ると救われます。
お陰で元気だし、疲れにくくなったし、虚弱体質疑惑は吹き飛びました！
今は
漢方
湯船つかる
足首常にあっためる
軽い筋トレ
毎晩ストレッチ
を続けています。
漢方、結構おすすめです！
ハマり色々手を出しています。高いから継続できる程度で試してみる。
妊娠直結かはまだわかりませんが、健康体の方がいいもんね。
が！しかし…
最近色々とあり心がえぐられる思いをしまして…不眠症の様な状況に陥ってしまいました！
夜中に起きてしまうんです。毎日。
すぐに眠れるのですが朝までに何回か起き、夢もよく見て、もーまたぐっすり寝られなかった！とメンタルがやられる日々。
せっかく元気になってきたのにー！！
次回はその解決策試行錯誤を少し…
こりんこりんでした
